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Aaron T. Beck desenvolveu uma teoria prática que objetivava os processos cognitivos como essenciais à existência de transtornos emocionais: a [[Terapia Cognitiva]]. A princípio, vale ressaltar que, apesar da semelhança, os termos terapia cognitiva e [[Terapia Cognitivo-Comportamental|terapia cognitivo-comportamental (TCC)]] não são sinônimos, sendo o último um termo mais abrangente, abrigando não apenas o modelo de Beck, mas também outras técnicas cognitivas associadas a processos comportamentais. | Aaron T. Beck desenvolveu uma teoria prática que objetivava os processos cognitivos como essenciais à existência de transtornos emocionais: a [[Terapia Cognitiva]]. A princípio, vale ressaltar que, apesar da semelhança, os termos terapia cognitiva e [[Terapia Cognitivo-Comportamental|terapia cognitivo-comportamental (TCC)]] não são sinônimos, sendo o último um termo mais abrangente, abrigando não apenas o modelo de Beck, mas também outras técnicas cognitivas associadas a processos comportamentais. | ||
A abordagem da | A abordagem da Terapia Cognitiva trouxe uma nova forma à prática clínica e alavancou o movimento da psicoterapia baseada em evidências. Em seus estudos, Beck propôs que pensamentos negativos automáticos, distorções cognitivas e crenças disfuncionais desempenham papel central na origem e manutenção de quadros como depressão, ansiedade e outros transtornos psicológicos. Ou seja, o inconsciente e a hostilidade interna não seriam o foco clínico, mas sim os pensamentos disfuncionais relacionados a sentimentos de perda e rejeição, indo contra as práticas psicanalíticas popularizadas na época. | ||
Apesar de ter sido voltada inicialmente para uma compreensão cognitiva da depressão, a TC tem ampliado cada vez mais sua área de atuação. A abordagem tem se mostrado eficaz, seja como intervenção principal ou secundária, no tratamento de transtornos como ansiedade, síndrome do pânico, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), ideação suicida, entre outros. Além disso, quando comparados, a terapia cognitiva e a terapia cognitivo-comportamental têm apresentado vantagens em relação ao uso de fármacos no que diz respeito à durabilidade de seus efeitos, principalmente no tratamento da depressão e da síndrome do pânico; E uma variedade de pesquisas asseguram a eficácia da abordagem como umas das mais validadas empiricamente na atualidade. | Apesar de ter sido voltada inicialmente para uma compreensão cognitiva da depressão, a TC tem ampliado cada vez mais sua área de atuação. A abordagem tem se mostrado eficaz, seja como intervenção principal ou secundária, no tratamento de transtornos como ansiedade, síndrome do pânico, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), ideação suicida, entre outros. Além disso, quando comparados, a terapia cognitiva e a terapia cognitivo-comportamental têm apresentado vantagens em relação ao uso de fármacos no que diz respeito à durabilidade de seus efeitos, principalmente no tratamento da depressão e da síndrome do pânico; E uma variedade de pesquisas asseguram a eficácia da abordagem como umas das mais validadas empiricamente na atualidade. | ||
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Aaron Beck ocupou o cargo de Professor Emérito de Psiquiatria na Universidade da Pensilvânia, o que colaborou para o desenvolvimento e teste de suas teorias. Beck esteve envolvido com pesquisas na universidade e conduzia conferências a cada duas semanas para psiquiatras residentes, alunos e profissionais da área de saúde mental. Ao longo de sua vida, Aaron T. foi autor/coautor de 25 livros, 157 capítulos de livros e publicou mais de 600 artigos. | Aaron Beck ocupou o cargo de Professor Emérito de Psiquiatria na Universidade da Pensilvânia, o que colaborou para o desenvolvimento e teste de suas teorias. Beck esteve envolvido com pesquisas na universidade e conduzia conferências a cada duas semanas para psiquiatras residentes, alunos e profissionais da área de saúde mental. Ao longo de sua vida, Aaron T. foi autor/coautor de 25 livros, 157 capítulos de livros e publicou mais de 600 artigos. | ||
Beck fundou, em 1994, o | Beck fundou, em 1994, o Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy (Instituto Beck de Terapia Cognitivo-Comportamental). Além disso, dirigiu o Aaron T. Beck Psychopathology Research Center (Centro de Pesquisa em Psicopatologia Aaron T. Beck) e o Center for the Treatment and Prevention of Suicide (Centro de Tratamento e Prevenção do Suicídio), que, atualmente, é conhecido como o Penn Center for the Prevention of Suicide (Centro Penn para a Prevenção do Suicídio). | ||
=== Instituto Beck de Terapia Cognitiva Comportamental === | === Instituto Beck de Terapia Cognitiva Comportamental === | ||
O | O Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy (Instituto Beck de Terapia Cognitivo-Comportamental) é uma organização sem fins lucrativos localizada na cidade de Bala Cynwyd, no estado da Pensilvânia, Estados Unidos. Foi fundada em 1994 por Aaron Beck e sua filha, a Dra. Judith S. Beck, com foco em treinamento, pesquisa, recursos e atendimento clínico na área. Na época, Beck havia percebido que a quantidade de terapeutas cognitivos bem treinados ao redor do mundo não correspondia à demanda gerada pelo crescente interesse pela [[Terapia Cognitivo-Comportamental|TCC]], fato que o motivou a fundar a organização. Desde então, mais de 28.000 profissionais de saúde e saúde mental foram treinados pelo instituto, incluindo clínicos, estudantes, educadores e pesquisadores, mantendo o legado de Beck presente na psicologia contemporânea. | ||
== Teoria == | == Teoria == | ||
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=== Desenvolvimento de novas teorias === | === Desenvolvimento de novas teorias === | ||
Entre os principais influenciados pela Terapia Cognitiva está | Entre os principais influenciados pela Terapia Cognitiva está Jeffrey Young, criador da [[Terapia de Esquemas]]. Young percebeu algumas falhas da TC no tratamento de transtornos de personalidade. Embora combine elementos de abordagens como a gestalt e até mesmo a psicanálise, a teoria de Young foi inspirada no modo como os esquemas estruturais cognitivos da TC analisam aspectos importantes da formação da personalidade humana. | ||
Pesquisadores como [[Marsha Linehan]] [[Terapia Comportamental Dialética|(Terapia Comportamental Dialética)]] e [[Leslie Greenberg]] [[Terapia Focada na Emoção|(Terapia Focada na Emoção)]] também utilizaram elementos da TC para o desenvolvimento de suas próprias teorias. | Pesquisadores como [[Marsha Linehan]] [[Terapia Comportamental Dialética|(Terapia Comportamental Dialética)]] e [[Leslie Greenberg]] [[Terapia Focada na Emoção|(Terapia Focada na Emoção)]] também utilizaram elementos da TC para o desenvolvimento de suas próprias teorias. | ||